Памятка по предупреждению инфекционного заболевания (гриппа) | Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение "ДЕТСКИЙ САД КОМБИНИРОВАННОГО ВИДА №56" Асбестовского городского округа
Вход
Войти с помощью: 

54 − = 48

  1. Избегайте близкого контакта с людьми, имеющими симптомы гриппа: жар (высокую температура), кашель, боль в горле, насморк, ломоту в теле, головную боль, озноб и чувство усталости.
  2. Постоянно мойте руки под проточной тёплой водой с мылом. Используйте специальные гели или влажные гигиенические салфетки на спиртовой основе.
  3. Воздержитесь от посещения массовых мероприятий в закрытых помещениях.
  4. Во время чихания и кашля прикрывайте нос и рот одноразовым платком.
  5. Если не поздно, сделайте прививку (с учетом появления защиты через 2 недели).
  6. Если у вас поднялась температура, а также появились заложенность носа, насморк, кашель, боль в горле, водянистая диарея (понос), мокрота с прожилками крови:
    • оставайтесь дома и не посещайте места скопления людей;
    • в дневное время вызовите на дом врача из своей районной поликлиники, в вечернее или ночное время – скорую помощь по телефону 03;
    • сообщите семье или друзьям о вашей болезни;
    • соблюдайте постельный режим и пейте не менее 3 л жидкости в день;
    • носите марлевую или одноразовую маску, меняя её на новую каждые 2 часа.
  7. С целью профилактики:
    • больше гуляйте на свежем воздухе;
    • избегайте массовых мероприятий;
    • правильно питайтесь, употребляйте достаточное количество витаминов, особенно витамин С (фрукты, овощи, сок);
    • употребляйте в пищу чеснок или лук;
    • перед выходом из дома смазывайте полость носа оксолиновой мазью;
    • для профилактики гриппа принимайте препараты по назначению врача.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Архивы
ПнВтСрЧтПтСбВс